减肥成功后如何保持体重不反弹？“管住嘴，迈开腿”，都是无论减肥，还是减肥成功后维持健康体重的不三法门。但是，人们往往发现，减肥后维持体重不反弹比减肥更难。运动与控制饮食在防止体重反弹方面哪一个更重要呢...