我：妈，我最近脸色很不好，连镜子都不想照…还总是感到乏力，走起路来双腿软绵绵的，根本直不起身子…大伙儿都说我一定是贫血了！这可咋整？
妈妈：我看你就是贫血了！你瞅瞅你的脸色，怎么这么苍白？！我跟你说啊，贫血可不能耽误，要出大事的！
是吧？我也觉得自己的脸惨白惨白的…
好姑娘！赶紧去买点补血的保健品！
误区
面色苍白、浑身乏力就一定是贫血吗？
寻常百姓对于贫血的概念可谓是：只知其一，不知其二。如果只是通过面容苍白、浑身无力就简单判断一个人贫血了，那可真是“瞎忽悠”了…
事实上，导致人面色苍白的原因有很多，既有先天体质肤色的关系，也与情绪紧张等外在因素相关。如果实在担心自//www.58yuanyou.com己出现贫血，在缺乏必要的医学检验手段时，可以先试jfouhRo着观察下眼睑结膜原由网的颜色。
如果结膜颜色红润，那么多半就不是真正的贫血；原由网如果结膜颜色确实比正常水平浅，这时候就有必要到医院接受检查，通过血常规指标检验，看看是否真的出现了贫血。
切记，不可盲目服用市面上已有的补血保健品，一定要遵从医嘱哦！
医学上对贫血概念的解读，必须通过血常规中的血红蛋白数值来判断。一般情况下，血红蛋白浓度低于120g/L的成年男性，及浓度低于110g/L的成年女性（不包括孕妇），被我们称为贫血患者。
解答：那么，贫血究竟是由什么原因导致的呢？
No1. “生产不力型”贫血
我们的骨髓就像是间全年无休的造血工厂，之所以说“生产不力”，无外乎两种情况——原料（包括各类微量元素、维生素、蛋白质等）供给不足或者厂房机器（造血干细胞）出现异常故障。这些都会导致红细胞生产数量的相应减少。红细胞数量减少了，可不就导致贫血了！
No2. “质量残次型”贫血
如果工厂正常运作，但生产出残次品又是怎样的情况呢？这里的“残次品”有两种，一是出厂时即质量不佳的红细胞；一是出厂时质量合格，但在运输过程中发生变质的红细胞。
针对第一种情况，我们常常称之为红细胞自身异常，譬如一些遗传类疾病（地中海贫血）的影响。针对第二种情况，一般见之于免疫系www.58yuanyou.com统疾病，被称为红细胞外部异常。
No3. “意外流失型”贫血
在生厂车间运作正常，产品质量合格的情况下，还有什么原因会导致红细胞大量流失呢？情况一，明显的出血。例如，外伤导致的大量出血，使得人在短时间内流失大量红细胞；情况二，容易被忽略掉的慢性失血。比如，消化道出血等。大量且持续的失血会引发缺铁性贫血，后果不容小觑。
原来贫血不是只看面色那么简单啊，我还是赶紧去医院接受血常规检测吧！
